Iga mehe jaoks, alates noorukieast, on tema suguelund keha kõige salajasem osa. Suhtumine peenisesse on alati kõige tõsisem ja iga koomiks, mis on meeste väärikuse kui surmava solvamise jaoks adresseeritud. Seetõttu on liikme suuruse küsimus tugevama seksi esindajate jaoks eriti asjakohane, kuna harva ei tahaks mees teda rohkem teha. Peenise suurendamiseks on tohutu komplekt tehnikaid, kuid mitte kõik need pole tõhusad ja mõned kujutavad endast ohtu mehe tervisele.
Harjutused liikme suurendamiseks
Üks populaarsemaid viise võib nimetada Harjutused liikme suurendamiseks . Selliseid harjutusi on palju ja iga mees saab endale keerukamaks ja kestuseks kõige sobivamaks valida. Spetsiaalsed harjutused peenise suurendamiseks on seotud meetoditega, kuidas suurendada peenist kodus, mis teeb sellise valiku töötavatele meestele väga mugavaks.
Enne harjutuste tegemist vajate spetsiaalset ettevalmistust:
- Valige koht, kus keegi teid ei sega ega sega. Harjutuste tegemine peenise suurendamiseks nõuab kontsentratsiooni;
- Kastke pehme kangas sooja veega, pigistage ja mähkige selle liige kolmeks minutiks;
- Parima efekti saavutamiseks korrake seda protseduuri 2 või 3 korda.
Peenise suurendamiseks mõeldud harjutused on suunatud selle venitamiseks ja erektsiooni suurendamiseks. Venitusmeetodeid tehakse peenise pingevabas ja püstises olekus. Iga mees saab valida talle sobiva tehnika Internetis või spetsiaalses kirjanduses. Selle meetodi edu võti on regulaarsus. Puudused hõlmavad selle peenise suurendamise meetodi kestust ja vajadust selle täitmiseks regulaarselt leida vaba aega.
Massaaž
Järgmine meetod on see, kuidas peenist suurendada on massaaž. Mõju on tingitud vere mikrotsirkulatsiooni paranemisest meeste väärikusega kudedes:
- Massaaž, aga ka harjutused viitavad meetoditele, kuidas suurendada peenist kodus, mis tähendab, et see on kõigile kättesaadav;
- Te ei vaja täiendavaid seadmeid;
- Kui järgite selgelt juhiseid, kuidas liikme massaaži suurendada, siis välistatakse kõrvaltoimete oht;
- Lisaks peenise pikendamisele suureneb seksuaalne vastupidavus ka potents;
- Suur valik tehnikaid võimaldab teil valida iga mehe jaoks kõige tõhusama;
- Parima tulemuse saamiseks saate massaaži ja kreemi ühendada peenise suurendamiseks;
Selle meetodi peamine puudus on selle rakendamiseks kulutatud suur aeg.
Kreemid ja salvid
Väga populaarne viis meeste väärikuse suurendamiseks on saanud koore liikme suurendamiseks. Neid rahalisi vahendeid annab võimaluse valida iga maitse ja rahakoti jaoks. Peenise suurenemine ilmneb kreemi aktiivsete komponentide mõju tõttu selle kangale. Toimemehhanismi kohaselt on need jagunenud:
- Kreem lühikese tegevuse peenise suurendamiseks. Efekt kestab mitu tundi. Parem on rakendada vahetult enne vahekorda. Parim variant on see, kuidas liikme kiiresti suurendada;
- Pikk -töökreem. Efekti täheldatakse mõni aeg pärast regulaarset kasutamist. Tootjad lubavad peenise pikkuse ja mahu pikkust suurenemist;
- Abistamisvahend peenise suurendamiseks. Sellist kreemi kasutatakse koos harjutuste, massaaži või muude peenise suurendamise meetoditega. Sellise kreemi sõltumatu kasutamine on ebaefektiivne;
Enne mis tahes kreemi või salvi kasutamist peenise suurendamiseks lugege kindlasti juhiseid. Peenise naha sügelus või punetus võib olla allergiate ilming. Sel juhul on parem keelduda selle tööriista kasutamisest. Sellise meetodi peamine puudus nagu liikme suuruse suurendamine on kõrge hind. Kvaliteetne kreem või salv sekspoodides maksavad kallid ja odavate toodete kasutamine pole mitte ainult ebaefektiivne, vaid ka tervisele ohtlik.
Vaakumpump
Peenise suurenemine vaakumpumbaga on tänapäeval üsna tavaline. Seda seadet kasutatakse ka impotentsuse ja erektsioonihäirete raviks. Vaakumpump liikme suurendamiseks on ovaalne plastsilinder, millel on pump õhu pumpamiseks. Peenise suurenemine toimub järgmiselt:
- Esiteks kantakse suguelunditele lisakreem;
- Liige asetatakse silindrisse ja pumbake õhku pumbaga. Rõhku saab kontrollida sisseehitatud manomeetri abil;
- Õhurõhu all laienevad ootamatute kehade õõnsused ja selle tulemusel luuakse täiendav verevool peenise pikkus ja maht;
Selle metoodika puuduseks peenise suurendamiseks on selle lühike kestus. Protseduur tuleks läbi viia vahetult enne seksuaalvahekorda.
Laiendi kasutamine
Veel üks vahend liikme suurendamiseks on pikenduste kasutamine. Nende mõju mehhanism on teatud raskusega kudedele vastu seista. Kaal võib kõikuda 400 kuni 1100 grammi . Mahu ja pikkuse suurenemine ilmneb keha kompenseeriva reaktsioonina kaalu mõjule. Peenise suurendamise pikendused on pikaajalised meetodid, nende toime püsib pikka aega. Nende seadmete abil saate ka peenise kumeruse kõrvaldada. Positiivse tulemuse saavutamiseks peate siiski pikendust regulaarselt ja pikka aega kasutama. Konfiguratsiooni kohaselt on seadmeid:
- Vöötohatised;
- Silmuse tüüpi väljad;
- Universaalsed prillid;
Pikendi ebaõige kasutamine liikme suurendamiseks võib põhjustada eesnaha vigastusi.
Operatsioon
Kõige tõhusam viis on tõesti liikme suurendamine - operatsioon . Mitte iga mees ei suuda oma arstide hirmu üle saada, kuid olles otsustanud peenise suurendamise operatsiooni üle, saate hea tulemuse. Kõik kirurgilised sekkumised jagunevad kolme rühma:
- Toimingud peenise pikkuse suurendamiseks;
- Toimingud mahu suurendamiseks;
Toiming peenise pikkuse suurendamiseks viiakse läbi peenise ligamentoosse aparaadi lõikamisega. Samal ajal kasutab kirurg Y-kujulist või vertikaalset sisselõiget. Sel viisil saab lisada mehe peenise umbes 4 cm . Pärast operatsiooni võtab erektsiooni ajal liige horisontaalsem positsioon. Pärast kirurgilist sekkumist võib vaja minna pikenduse kandmist.
Peenise paksuse suurenemine kirurgiliselt on laialt kasutatav meetod. Patsiendi rasvkoe (sageli reieluu piirkonnast) sisestatakse subkutaanselt peenisesse. Kasutatakse ka altranstante. Enamikul juhtudel sõltub metoodika valik inimese rahalistest võimetest, samuti meditsiiniliste vastunäidustuste olemasolust või puudumisest.
Suurema selguse saamiseks saate Internetis liikme suurendamiseks vaadata toimingu videot.
Enne mis tahes peenise suurendamise meetodeid rakendamist veenduge, et see oleks tõesti tõhus ja mitte teie tervisele ohtlik.
Normaalsuurused
- Passiivses olekus on peenis 5-10 sentimeetrit, püstitatud 14–16. Ümbermõõt või läbimõõt on umbes 3-4 sentimeetrit.
- Sellised väärtused on optimaalsed, kuna need vastavad tupe sügavusele ja mahule.
- Kui teie väärikuse ulatus kõigub nendes piirides, on probleem tõenäoliselt leiutatud, sellel on psühholoogiline, mitte füsioloogiline iseloom.
- Normist kõrvalekaldet peetakse täiskasvanu erektsiooniseisundis vähem kui kaheksa sentimeetri liikme pikkuseks. Peenise suurus on normaalne või mitte - see sõltub esteetilistest eelistustest, seksuaalpartneri taotlustest.
- Peenise suurus ei mõjuta naise rahulolu astet intiimsuse ajal. Arvamus, et ainult suured mõõtmed suudavad täita - müüt.
Tõeline ja mütoloogia
- Peamine väärarusaam - fertiilse keha väärtus mõjutab "jõhkrust". Samuti on vale väide, et suurte mõõtmetega saab mees automaatselt säravaks väljavalituks. Taktika, tähelepanu ja oskus - need on Macho peamised omadused.
- Phalli suuruse sõltuvus kõrvadest, jalgadest ja ninast, mida me ei arvesta. Sellised teooriad ei suuda olla kriitikat. Need kehaosad moodustuvad erinevate tegurite mõjul, nii et vastastikune mõju on välistatud.
- Suur kaal ei mõjuta suurust, see on ka müüt. Vahetult alakõhu rasvakihi all on sentimeetrid visuaalselt kadunud. Kilogrammid mõjutavad negatiivselt seksuaalvahekorra võimalust - soovi tekkimist, erektsiooni ja see probleem on palju olulisem.
Perendava põlvkonna varblane on pisut väiksem kui mingil moel. Selle tõestus on Hiina ülerahvastatus.
- Mis mõjutab tegelikult suurust: pärilikkus, rassiline kuuluvus, harmooniline areng noorukieas.
- Normi mõiste on väga lai: asjaolu, et Hiina või Korea, Aafrika mehe norm on patoloogia ja vastupidi.
Mõõtmine
See on pikk protseduur, tulemuseks on siin mitmete tegurite lisamine:
- Peate mõõtma püstise liikme.
- Sentimeetri lint surutakse selja ülaosale tünni juure külge.
- Kolm pikkust on volditud, keskmine eritub.
- Paksust mõõdetakse kolmes kohas: juures, keskel, kaelas.
- Sarnaselt arvutatakse keskmine indikaator.
- Mõõtmised viiakse läbi kolm korda: hommikul/ päeval/ õhtul. Peenise suurus on varieeruv. See sõltub keha ja keskkonna temperatuurist, põnevuse astmest, psühholoogilisest seisundist ja paljudest teistest.
Kui otsus on lõpuks, otsustasite kindlalt kodus liikme suurendada, läheme edasi keha mahu lisamise meetodite juurde.
Neid on mitu:
- jelking;
- Kegeli kompleks;
- kirurgiline kasv;
- kokkupuude massaažiga;
- kaupade peatamine;
- narkootikumide võtmine;
- pikendus;
- Vaakumpump;
- geel, pihusti, salv, koor;
- otsik.
Tulemus toob põhjaliku mõju mitmele meetodile. Peenise suurenemist pole vaja kohe oodata. Siin on peamine visadus, regulaarsus, siis jõupingutused kannavad vilja.
Kuidas maja liiget suurendada?
Paljud mehed tajuvad peenise suurenemist kodus skeptiliselt. Mitte kõik meetodid ei toimi reklaami lubadustena. Peamine ülesanne on valida meetod, mis ei ole aja ja raha raiskamine.
Kegeli kompleks
Need harjutused on kasulikud kogu alumise vaagna jaoks: hoiab ära meeste patoloogiad, parandavad seksuaalelu, tugevdavad ja suurendatakse peenist pisut. Häbeliks ja COPE lihas (LKM) on koolitatud.
Kuidas seda leida: proovige urineerimise ajal voogu peatada, tunnete allolevat pinget. Pidage meeles, milline lihas on pinges - see on LKM.
Kuidas teha:
- Kurna lihas päeva jooksul 20 korda kolmeks sekundiks, seejärel lõdvestuge. Järk -järgult suureneb 50 korda.
- Kui õpite LKM -i teistest lihastest eraldi pigistama, suurendage selle surumisaega 10 sekundini, puhkus 4 sekundit. Alustage 20 korda päevas, tooge 50–70.
LKM -i oleku kontrollimine: liigutage lingitud liiget või sundige teda põrkama. Kui saate seda ilma tugeva pingeta teha, olete oma lihase piisavalt tallanud.
Toetage seda tingimust, ärge visake harjutusi. Tooni säilitamiseks riputage rätik püstitavale fallile ja hoidke mõnda aega hoidke.
Dželling
Massaaži liikumiste kompleksist tingitud jelgude tehnikat nimetatakse ka lüpsmiseks. Kontrollitakse käsitsi kokkupuudet jelkimisega, annab häid tulemusi. Fallus ei tohiks olla täiesti püstises olekus. Erektsioon ei ületa 60–75% täisjõust.
1. harjutus
- Enne otsest lüpsimist tuleb koopad soojendada. See suurendab nende elastsust. Lihtsaim viis: soojendada pannil soola või teravilja, valage kotti (saate sokk), kinnitada oma väärikuse külge, soojendades seda igast küljest.
- Seejärel jõuage mittetäieliku erektsioonini, kasutage määre. Ajas kinnitage tünn sõrmedega, tehes tiheda rõnga.
- Liigume rõnga väga aeglaselt pähe, justkui venitades. Te ei pea pead puudutama.
- Alustame 40 venitusega, suurendades järk -järgult nende arvu kahesajani.
2. harjutus
- Selles harjutuses pressib peenise suurendamiseks kogu peopesa. Mähkime ümber tünni, pigistame selle vähemalt 10 sekundiks. Kui see ületab peopesa piire, saate teise ühendada protsessiga.
- Kokkusurudes, hilinenud vaheldumisi vasakule, paremale, alla, üles (jada pole oluline). Surumine peaks olema tugev, kuid valutu, et mitte kahjustada pehmeid kudesid.
- Ülevaated lubavad pikendada 2 cm kuus.
Massaaž
Lisaks suurenevale pikkusele on liikme mahu suurendamine ja massaaž positiivne mõju potentsile.
Peamine on tehnika õige rakendamine. Pärast soovitusi takistab vigastusi, aitab kaasa suuremale edule.
- Enne massaaži on vaja suguelundeid soojendada.
- Niisutage väikest rätikut soojas vees, peenise mähkimiseks.
- Oodake mõni minut, korrake protseduuri veel kaks korda. Mõju suureneb pärast sellist kompressi märkimisväärselt. Verevool suureneb, nahk ulatub paremini.
Massaažimeetodeid on erinevad. Mõni stimuleerib püstist organit, teised lõdvestusid.
Peate elama ühe tehnika peal ja seda süstemaatiliselt teostama.
Rippuvad kaubad
Kaupade peatamise peenise suurenemine sellele on traumaatiline meetod. Selle olemus on sidemetele ja õõnsatele kehadele kaaluvad efektid. See viib venituseni, pikkuse peenise suurenemiseni. Paksus ei muutu.
- Enne protseduuri soojendatakse sünnitusmasinat massaažiga.
- Seejärel kinnitatakse pea ette kleep krohv, mis kinnitavad pitsi.
- Väike koormus peatatakse (selle kujundusega on olemas video).
- Esimesed sessioonid peaksid kestma veerand tundi. Lasti kaal, protseduuri aeg kasvab järk -järgult.
- Peenise pea ei tohiks tuimaks minna. Kui see juhtub, vähendage koormust.
Pikendaja
Laiendus venitab fallust, nii et kangad hakkavad ebamugavast pingest vabanemiseks kasvama. Seade annab pikaajalise tulemuse, suurenenud mõõtmed jäävad selliseks. Laiendit tuleb kasutada mitu tundi iga päev.
See on vaakum, silm, vöökoht. Silmus on odavam, kuid mitte nii mugav kui vaakum või vöökoht.
Pumpama
Sarnaneb väljapoole pumbaga. Kasutatakse suuruse suurendamiseks ja potentsi parandamiseks. See võib aidata, kui püstitatud keha ei suuda loomulikul viisil vajalikku elastsust saavutada. Pump loob vaakumi, stimuleerides verevoolu, suurendades erektsiooni.
Kuidas kasutatakse vaakumpumpa?
- Enne kasutamist tuleb liikmega töödelda koorega ja sisestada silindrisse, mis on varustatud seadmega.
- Vaakumi vigastamiseks pumbatakse õhk silindrist välja, elund on rõhu all.
- Suurenenud verevoolu tõttu suurendab pump peenise mahtu ja suurust (leiate protsessi video Internetist). Survet vaakumis reguleerib ehitatud rõhumõõtur.
- Pikendamine, mida pump aitab saavutada, on ajutine, seega on parem seda kasutada ainult enne seksi. Paljud mehed kasutavad seda, kuna püsiva erektsiooni mõju valatakse suurusele.
- Apteekides või intiimkaupades müüakse pumpa.
Geel, pihusti, salv, kreem
Pole tähtis, mis vormis ravimeid toodetakse (kreem, pihusti), nende mõju võib olla 3 tüüpi:
- Lühiajaline (intiimse teo kestusel);
- Pikk (suunatud pikaajalisele tulemusele);
- Abiaarne: mõju on tugevamate ravimite täiendava kasutamise korral.
Lühiajalise toiminguga kreem või salv tuleb ülesandega hõlpsalt hakkama. Piisab nende kompositsioonile tugeva soojenemise komponendi lisamisest, mis on võimeline põhjustama vere kiirustamist meeste väärikuseni. Peenise ja enda peaosa suureneb ajutine suurenemine. Salv või geel ei suuda pikka aega käegakatsutavat tulemust anda ilma massaaži või pikenduse abita. Pika aktiivse ravimi valimisel ärge uskuge positiivseid ülevaateid toote, foto ja video kirjelduse alusel sarjast "Enne ja pärast". Kui räägime lisamõjudest, siis on vaja neid ravimeid ja ravimeid.
Vitamiinid
Vitamiine kasutades on ebatõenäoline, et saate peenist suurendada, kuid võite tugevdada potentsi, parandada erektsiooni.
- Askorbiinhape (C). Aktiveerib testosterooni tootmist, parandab õõnsate kehade vereringet;
- B -vitamiin säilitab seksuaalse potentsiaali heal tasemel;
- D -vitamiin osaleb testosterooni sünteesis, stimuleerib seksuaalset iha;
- E -vitamiin parandab peenise vereringet;
- Tsink ja seleen mõjutavad otseselt potentsi. Parandage kogu meeste reproduktiivsüsteemi tööd.
Hormoonid
- Mõned mehed usuvad: kui hormoon mõjutab suguelundite moodustumist puberteedieas, piisab sellest, et juua seda puhtal kujul ja kasv algab uuesti. See pole üldse selline.
- Lisaks on hormonaalsed ravimid tervisele ohtlikud. Nad joovad neid ainult näidustuste järgi, nad võivad tuua palju ebameeldivaid kõrvaltoimeid.
Kallid mehed, ainult testosteroon, mille keha toodetakse puberteedieas, mõjutab intiimse elundi arengut. Täiskasvanud sünteetilise hormoonide sisaldavad ravimid on kasutud ja ohtlikud.
Dieet ja elustiil
Paljud ei tea ega taha teada, kuidas elustiil ja toidukäitumine mõjutavad meeste intiimset aparaati.
Rasvane toit, istudes teleri ääres diivanil, õhtul pudel õlut ja nädalavahetustel kakssada grammi konjaki - see on retsept, kuidas „kuidas kiiresti impotentseks saada"
Siin ei aita ükski suurus. Potentsi tuleb säilitada, erektsiooni stimuleeritakse. Selleks peate oma keha treenima ja toita kasulike toodetega.
- Kegeli võimlemine kogu päeva vältel ei võimalda intiimset ja verd stagneeruda.
- Selgub, et suitsetamise ajal on peenise anumad spasmic ja see väheneb mitme millimeetri võrra.
- Aeglane erektsioon, soovi puudumine - pohmelli sündroomi sagedased satelliidid.
- Täiendavad kilod peidavad visuaalselt sentimeetreid ja üleulatuv kõht ei anna neile neid kasutada.
- Hommikused harjutused, sealhulgas tugevuse säilitamise harjutused, aitavad säilitada spordivormi, aktiveerida seksuaalfunktsioone.
Kasulikud tooted
- mereannid, kala;
- sisaldab valku: liha, munad, piim;
- oliivi- või seesami taimeõlid;
- pähklid;
- puuviljad, köögiviljad, ürdid;
- Ingver igasugusel kujul.
Operatsioon
Mitte iga mees ei otsusta peenist kirurgiliselt suurendada. Kõik varem vaadeldavad meetodid on halvemad toimingutest, kuid protseduuri hind muudab selle paljudele ligipääsmatuks. Operatsioon, peamiselt kahte tüüpi:
- Lisades pikkust.
- Paksenemine.
Kirurgiliselt saate suurendada liikme 4 cm -ni. Operatsioon toimub kliinikus kohaliku anesteesia all.
Düüsi liikme suurendamiseks
- Düüsi võib lisada pikkuse, paksuse oma eeliseks ja tugevdada erektsiooni. Seal on avatud või suletud. Pikendamiseks valige suletud otsik.
- Materjal, millest see valmistatakse, peaks olema elastne, pehme. Silikoon või lateks on parem, kuna nad tunnevad nahka.
- Seade pikendab väärikust kuni 10 cm. Selle pikkusega armastajad on pisut, enamasti on populaarne 3–6 cm. See on võimeline pikendama seksuaalvahekorda, vähendades pea tundlikkust.
- Partneri üllatamiseks voodis on Düüsi suurepärane võimalus (kui selline meetod teid huvitab, on olemas video rakenduse kohta koos arvustustega võrgus).
Mida naised arvavad
Naised mõtlevad peenise suurusele, tõenäoliselt ainult ühel juhul: intiimne tegu ei põhjustanud aistinguid ega tõi valu ja ebamugavusi. Teine on liiga suure väärikuse tulemus, esimesel juhul mängib rolli sageli elundi suurus, kuid selle omaniku võimetus. Seetõttu proovige pikkuse või laiuse suurendamise katse asemel naissoost füsioloogia kohta rohkem teada saada. Proovige erinevaid poose, uurige seksuaalseid tehnikaid üldiselt paremaks ja daamid mõtlevad ainult teie peale.
Mida arstid ütlevad
- Kõigist laienemistehnikatest tunnistavad arstid vaakumpumba põhjustatud mõju. Kegeli harjutused annavad ka käegakatsutava efekti, kuid mitte pikenemise, vaid paranemise.
- Androloogid, seksopatoloogid vaatavad patoloogia kõrvaldamise osas suurusjärku. Micopenia, deformatsioon - siis peate ravima. Kõik muu on popkultuurile kehtestatud kompleksid ja vale ettekujutus seksuaalsusest.
Terve mees, hea potentsiaali ja erektsiooniga - see on standard.